2016-04-05から1日間の記事一覧
今朝は５時に目が覚めた。昨夜は寝入りが２時間半、１時間半の短時間睡眠、起きがけに３時間の長時間睡眠でトイレには２回起きた。抗ヒスタミン内服して長い睡眠の日が続いたがさすがに昨日は睡眠が浅かった。今朝も気温は下がっているようだ。火曜日の外来…
今朝は５時に目が覚めた。昨夜は寝入りが２時間半、１時間半の短時間睡眠、起きがけに３時間の長時間睡眠でトイレには２回起きた。抗ヒスタミン内服して長い睡眠の日が続いたがさすがに昨日は睡眠が浅かった。今朝も気温は下がっているようだ。火曜日の外来…