今朝は５時過ぎに目が覚めた。昨日は４時間の長時間睡眠が２回でトイレには１回起きた。昨日はビールを飲んだがよく寝た。アルコールを飲むと寝つきはいいが早く目が覚めてしまう。二度目もしっかり寝ることが大事だ。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
