2016-04-25から1日間の記事一覧

疲れの原因はアルコール

今朝は4時に起床した。2時間半の短時間睡眠、3時間の長時間睡眠、起きがけにまた2時間半の短時間睡眠だった。トイレには2回起きた。昨日の疲れは前日のアルコールにあった。飲んだ量は少なかったが短い時間で飲むと良くない。月曜日の外来はそんなに忙…