今朝も５時頃に起きた。昨日は２時間半の睡眠が２回、３時間の長時間睡眠が１回だった。トイレには２回起きた。このところ毎日のようにビールを飲んでいる。そのせいかアルコールが残って頭が重い。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は３件だけ。午…
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