今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに３時間、その後ちょっと目が覚めそうになったが我慢して５時間と長く寝た。トイレには１回起きた。このところ睡眠習慣は改善している。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は４件あった。昼休み前に入居判定委…
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