今朝は５時に目が覚めた。昨夜は寝入りに３時間の長時間睡眠、その後１時間半の短時間睡眠、最後にまた３時間の長時間睡眠だった。トイレには２回起きた。昨日は飲まない予定だったが夕食のおかずを見て急きょビールを飲むことにした。飲むと確かに睡眠時間…
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