今朝も５時に起きた。昨日も暑かったので窓際にマットレスを敷いて寝た。寝入りは１時間半ほどの短時間睡眠が２回、その後４時間半ほどの長時間睡眠が１回。トイレに２回起きた。木曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査は１件、ポリペクが１件。昼…
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