今朝は５時に起床した。寝入りに３時間、その後２時間、明け方にまた３時間の長時間睡眠だった。トイレには２回起きた。時間的には十分寝たわけだが、アルコールを飲んでの睡眠だったので、熟睡感が少ない。週明け月曜日の外来はそんなに忙しくない。内視鏡…
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