2016-08-28から1日間の記事一覧

起きたことを直視して

今朝は4時半に起床した。昨日寝入りが1時間半の短時間睡眠だったがその後は3時間の長時間睡眠が2回だった。トイレには2回起きた。昨日、今日とアルコールなしでよく眠れている。今日は湯の浜カントリーのグラチャン予選会。7時30分インスタートだっ…