2017-01-01から1日間の記事一覧
今朝も６時に目が覚めた。昨夜は寝入りに４時間その後３時間半の長時間睡眠が二回だった。トイレには一回起きた。このところアルコールを飲んで熟睡しているけど朝が少しだるい。明け方３時間寝て起きれずさらに３０分ほど二度寝した。このとき玄関に誰か入…
今朝も６時に目が覚めた。昨夜は寝入りに４時間その後３時間半の長時間睡眠が二回だった。トイレには一回起きた。このところアルコールを飲んで熟睡しているけど朝が少しだるい。明け方３時間寝て起きれずさらに３０分ほど二度寝した。このとき玄関に誰か入…