今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入ったらすぐに目が覚めてしまい１時間と１時間半の短時間睡眠だった。しかしその後３時間の長時間睡眠で、明け方はまた１時間半の短時間睡眠だった。トイレには３回起きた。典型的な疲れが完全に抜けてない体調時の睡眠パ…
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