今朝は５時半に起床した。昨夜は寝入りに２時間、その後も２時間の短時間睡眠。明け方には浅い眠りで目が覚めそうになったが３時間の長時間睡眠があった。このところ２時間くらいで目を覚していたがなんとか矯正している。トイレには２回起きた。火曜日の外…
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