2017-03-15から1日間の記事一覧
今朝は４時過ぎに目が覚めてしまいうつらうつらしていた。昨日は寝入りに１時間半の短時間睡眠でその後３時間の長時間睡眠。しかし明け方には熟睡出来ず短時間睡眠だった。トイレに３回起きて明け方にまた行った。水曜日の外来は少し忙しかった。通所系の外…
今朝は４時過ぎに目が覚めてしまいうつらうつらしていた。昨日は寝入りに１時間半の短時間睡眠でその後３時間の長時間睡眠。しかし明け方には熟睡出来ず短時間睡眠だった。トイレに３回起きて明け方にまた行った。水曜日の外来は少し忙しかった。通所系の外…