今朝は4時半に目が覚めた。昨日は寝入りが4時間その後は3時間の長時間睡眠が2回だった。トイレには1回起きた。よく寝ているが眠い。木曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は2件あった。午前中で外来は終わり、帰り道に果物を購入。帰宅後すぐに1時間…
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