2017-06-30から1日間の記事一覧
今朝は５時に起床した。昨日は細切れ睡眠で何回もトイレに起きた。暑さで水分摂取してそのためにまた起きて。窓を開けてベッドからおりて下で寝たら、涼しくなりよく寝た。細切れながらも時間的には７時間以上寝ているので眠気はあまりない。朝練で先日県シ…
今朝は５時に起床した。昨日は細切れ睡眠で何回もトイレに起きた。暑さで水分摂取してそのためにまた起きて。窓を開けてベッドからおりて下で寝たら、涼しくなりよく寝た。細切れながらも時間的には７時間以上寝ているので眠気はあまりない。朝練で先日県シ…