今朝は６に目が覚めた。昨夜もエアコンをタイマーかけながら使用。寝入りは１時間半、２時間半の短時間睡眠だったがその後３時間の長時間睡眠。明け方にまた２時間半ほど寝た。ロゼレムの効果は出ている。エアコンが悪かったのか、アルコールが続いたからか…
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