2017-07-13から1日間の記事一覧
今朝は４時半に起床した。昨日はロゼレムを飲まないで寝て短時間睡眠が続いたが、まあまあ深い眠りだった。前回もそうだったが、薬なしでもしばらくは同じ睡眠パターンが続くようだ。いわゆる概日リズムの改善か。木曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は４…
今朝は４時半に起床した。昨日はロゼレムを飲まないで寝て短時間睡眠が続いたが、まあまあ深い眠りだった。前回もそうだったが、薬なしでもしばらくは同じ睡眠パターンが続くようだ。いわゆる概日リズムの改善か。木曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は４…