今朝は４時間半に起床した。昨夜は寝入りに３時間、その後に３時間と長時間睡眠が２回続いた。明け方にも９０分ほど寝て、日曜日の睡眠不足はかなり取り戻した。トイレに行かずに長時間睡眠のクセがついて体調はかなり回復している。火曜日の外来は最初だけ…
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