今朝は４時半に起きた。昨夜は寝入りに３時間、その後は４時間の長時間睡眠だった。トイレには１回起きた。時間的には短い眠りだったが良く寝た。水曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は３件あった。午後から往診が１件。排便が不十分のため大…
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