2017-12-03から1日間の記事一覧
今朝は６時に起床した。昨夜は寝入りに４時間寝てその後また３時間ほど寝た。トイレには１回起きた。かなり日本時間仕様に戻ってきた。わずか２時間の時差だったけど体は反応していた。タイ到着まもなくは２時や３時すなわち日本時間の４時や５時になると目…
今朝は６時に起床した。昨夜は寝入りに４時間寝てその後また３時間ほど寝た。トイレには１回起きた。かなり日本時間仕様に戻ってきた。わずか２時間の時差だったけど体は反応していた。タイ到着まもなくは２時や３時すなわち日本時間の４時や５時になると目…