今朝は４時半に目が覚めた。昨夜は寝入りに３時間その後４時間ほど寝た。トイレには１回起きた。昨日は暑くて毛布は外した。アルコールは飲まなかったもののイマイチ深く眠れなかった。火曜日の午前中外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。午後からの外…
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