５時起床。寝入り３時間その後３時間寝て目が覚めたがまた朝まで１時間半ほど寝た。トイレに一度起きた。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は４件。午前中で外来は終わり午後からは検診センターで胃部読影。夕方ビーチゴルフで３箱練習。ちょっと早…
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