今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに２時間と２時間、明け方に３時間の眠りだった。アルコールが入ったのですぐに寝入ったが途中２回トイレに起きてまた寝て、明け方も比較的深く眠れた。木曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は１件。午後か…
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