今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半そして３時間寝て、明け方に１時間寝た。後半細切れ睡眠になって、トイレにも２回起きた。時間的には十分寝たが熟睡感があまりない。先月から第一土曜日は悠先生の外来になったので、今日は湯の浜でラウン…
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