2019-11-17から1日間の記事一覧
今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに２時間１時間半、その後２時間寝て明け方に４時間ほど寝た。時間的には長く寝たので、前日の寝不足と疲れは大分とれた。ボーリングという普段やらないスポーツなので体のアチコチが痛くなってしまった。ここでもう一度…
今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに２時間１時間半、その後２時間寝て明け方に４時間ほど寝た。時間的には長く寝たので、前日の寝不足と疲れは大分とれた。ボーリングという普段やらないスポーツなので体のアチコチが痛くなってしまった。ここでもう一度…