2020-02-25から1日間の記事一覧
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半その後４時間ほど熟睡した。トイレには１回起きた。睡眠時間は長くはないが寝不足感はなかった。よく夢も見るがこのところよく眠れている。今朝の血圧は１３０/７６でようやく少し下がってきた。火曜日の外来…
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半その後４時間ほど熟睡した。トイレには１回起きた。睡眠時間は長くはないが寝不足感はなかった。よく夢も見るがこのところよく眠れている。今朝の血圧は１３０/７６でようやく少し下がってきた。火曜日の外来…