今朝は５時半に目が覚めた。昨日の眠りは寝入りが２時間３時間、明け方に３時間。トイレに２回起きたけどこのところ長時間睡眠が出来ている。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。面接が１件。帰宅後１時間歩いた。ビーチゴルフで３箱練習。練…
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