2020-04-28から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は暑かったのか寝入りに２時間１時間と細切れ睡眠だった。薄いかけ布団を１枚外し明け方は３時間２時間と寝た。メラトニンを遅い時間に飲んだら眠気が残る。今朝の血圧は１２７/７２。火曜日の外来は少し忙しかった。発熱者が…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は暑かったのか寝入りに２時間１時間と細切れ睡眠だった。薄いかけ布団を１枚外し明け方は３時間２時間と寝た。メラトニンを遅い時間に飲んだら眠気が残る。今朝の血圧は１２７/７２。火曜日の外来は少し忙しかった。発熱者が…