2020-05-07から1日間の記事一覧
今朝は5時半に目が覚めた。昨夜も寝入りは2時間1時間半の短時間睡眠だった。しかしその後は4時間眠り明け方にも1時間半ほど寝れた。寝入りは浅いがその後に長い眠りがくる。いずれにしても長い睡眠時間が確保されている。この連休期間はよく歩いてよく…
今朝は5時半に目が覚めた。昨夜も寝入りは2時間1時間半の短時間睡眠だった。しかしその後は4時間眠り明け方にも1時間半ほど寝れた。寝入りは浅いがその後に長い眠りがくる。いずれにしても長い睡眠時間が確保されている。この連休期間はよく歩いてよく…