2021-03-08から1日間の記事一覧

よく寝たわりには140/77とやや高い

今朝は6時に目が覚めた。昨夜は寝入りに3時間、2時間、3時間と8時間寝て明け方に1時間半ほど眠った。痛み止めも飲まずに深く長く眠った。ゴルフの疲れも手伝って9時間半の睡眠になった。寝過ぎると頭が重かったりするがそれもないようだ。体が長い眠…