今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに３時間半トイレに起きてその後はまた３時間半ほど眠った。明け方は少しうつらうつらだったが、出張の疲れも手伝ってよく寝た気がする。今朝の血圧は１２１/７６で高くはない。木曜日の外来はそんなに忙しくはなかった。…
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