今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに2時間弱2時間半と細切れ睡眠で明け方に3時間半の長い眠りだった。このところやや浅い眠りの日が続いている。まだ完全には体調が回復していない。今朝の血圧は114/63。金曜日の外来はあまり忙しくなかった。内…
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