2021-07-31から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と２時間、明け方に２時間の眠りだった。寝入りは深い眠りだったが、その後の眠りはやや浅かった。エアコンは消して扇風機はつけて寝てるがどうしても熟睡とはならない。朝からめまいがして体調不良だったが…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間と２時間、明け方に２時間の眠りだった。寝入りは深い眠りだったが、その後の眠りはやや浅かった。エアコンは消して扇風機はつけて寝てるがどうしても熟睡とはならない。朝からめまいがして体調不良だったが…