2021-10-04から1日間の記事一覧

8時間眠ったが熟睡感がない

今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに2時間と3時間、明け方に3時間ほど眠った。8時間眠った割には熟睡感がない。寝入りに深く眠ったが、トイレに起きてからはしばらく寝付けなかった。今朝の血圧は123/69。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡…