2021-10-05から1日間の記事一覧

熟睡はしたが眠り足りない

今朝は5時に目が覚めた。昨日は寝入りに3時間眠り、その後明け方まで4時間ほど眠った。トイレに1度起きて朝まで眠ったことになる。熟睡はしたが、ちょっと眠り足りない。今朝の血圧は116/67。火曜日の外来はそんなに忙しくはなかった。内視鏡検査が…