2021-10-18から1日間の記事一覧
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と３時間、明け方に２時間ほど眠った。トイレは１回だった。久しぶりに８時間超寝たので熟睡感がある。昨日はゴルフをしなかったが、体力温存出来た。また昨日から冬用の毛布を使い始めたが、これもタイムリ…
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに３時間半と３時間、明け方に２時間ほど眠った。トイレは１回だった。久しぶりに８時間超寝たので熟睡感がある。昨日はゴルフをしなかったが、体力温存出来た。また昨日から冬用の毛布を使い始めたが、これもタイムリ…