2021-11-09から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間半と２時間、明け方に１時間半の眠りだった。トイレには２回起きたが、８時間ほどよく眠った。昨日は起きた時にちょっと頭痛があったが、今朝はない。７時間連続眠るのは気持ちがいいが、二酸化炭素が溜まる…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間半と２時間、明け方に１時間半の眠りだった。トイレには２回起きたが、８時間ほどよく眠った。昨日は起きた時にちょっと頭痛があったが、今朝はない。７時間連続眠るのは気持ちがいいが、二酸化炭素が溜まる…