2021-12-04から1日間の記事一覧
今朝は６時に起きた。昨日は寝入りに３時間２時間、明け方に３時間の眠りだった。このところよく眠れている。冬に向かって次第に寒さが本格的になってきた。今年は寝室を暖めていない。風呂に入って暖房で暖めた身体が冷えて来ると、眠りが訪れる。いまのと…
今朝は６時に起きた。昨日は寝入りに３時間２時間、明け方に３時間の眠りだった。このところよく眠れている。冬に向かって次第に寒さが本格的になってきた。今年は寝室を暖めていない。風呂に入って暖房で暖めた身体が冷えて来ると、眠りが訪れる。いまのと…