2022-01-20から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間寝たがその後は寝つけなくて１時間ほどうつらうつらしていた。寒くなると思って下着二枚にして寝たことを思い出して、脱いでみた。その後は体が冷えたのか明け方まで眠れた。今朝の血圧は１４０/８０で高い。…
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間寝たがその後は寝つけなくて１時間ほどうつらうつらしていた。寒くなると思って下着二枚にして寝たことを思い出して、脱いでみた。その後は体が冷えたのか明け方まで眠れた。今朝の血圧は１４０/８０で高い。…