2022-02-23から1日間の記事一覧
今朝は６時起床した。昨日は寝入りに２時間と３時間半、その後明け方まで３時間ほど眠った。前日の寝不足も手伝ってよく眠った。今日も夜中に目が覚めトイレに起きたけど、その後もまた寝ることができた。体が眠りを必要としていれば眠るということか。今日…
今朝は６時起床した。昨日は寝入りに２時間と３時間半、その後明け方まで３時間ほど眠った。前日の寝不足も手伝ってよく眠った。今日も夜中に目が覚めトイレに起きたけど、その後もまた寝ることができた。体が眠りを必要としていれば眠るということか。今日…