今朝は６時起床した。昨日は寝入りに２時間と３時間半、その後明け方まで３時間ほど眠った。前日の寝不足も手伝ってよく眠った。今日も夜中に目が覚めトイレに起きたけど、その後もまた寝ることができた。体が眠りを必要としていれば眠るということか。今日は水曜日の祭日だがまだゴルフは出来ない。ゆっくり体を休めるのが今の仕事か。今朝の血圧は１２１/６９で正常化している。よく寝たせいもあるが、休みの日はストレスが少ないから低い。午前中に２周して午後からも２周して歩数計は１万５千歩超え。夕方グリーンで９０球練習。練習場には沢山雪が残っていたし、かなり寒かった。夕食はマグロの刺し身で手巻き寿司、大根葉の炒め物、ナメコ汁。
