今朝は5時半に目が覚めた。昨夜は寝入りに4時間と3時間、明け方に1時間半ほど眠った。寝入りは深く眠ったが、明け方は夢をみる少し浅い眠りだった。今朝の血圧は140/72。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が2件、往診が1件、施設でのワク…
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