2022-05-30から1日間の記事一覧
今朝は５時半に目覚ましで起きた。昨夜は寝入りに５時間と１時間半、明け方に１時間半眠った。昨日の疲れと寝不足で８時間ほどぐっすり眠ったがまだまだ眠れる気がする。レム睡眠で目覚めたのか夢を見ていた。詳しい内容は思い出せないが、財布とポーチがな…
今朝は５時半に目覚ましで起きた。昨夜は寝入りに５時間と１時間半、明け方に１時間半眠った。昨日の疲れと寝不足で８時間ほどぐっすり眠ったがまだまだ眠れる気がする。レム睡眠で目覚めたのか夢を見ていた。詳しい内容は思い出せないが、財布とポーチがな…