2022-06-07から1日間の記事一覧
今朝は５時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と１時間半、明け方に２時間と１時間半、短時間睡眠が続いたがよく寝た気はする。このところ長時間睡眠が続いたので、出来れば習慣化したかった。昨日の夜ご飯は珍しくパン食にしたしハンバーグも食べ過ぎ…
今朝は５時過ぎに目が覚めた。昨日は寝入りに３時間と１時間半、明け方に２時間と１時間半、短時間睡眠が続いたがよく寝た気はする。このところ長時間睡眠が続いたので、出来れば習慣化したかった。昨日の夜ご飯は珍しくパン食にしたしハンバーグも食べ過ぎ…