2022-06-13から1日間の記事一覧
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに５時間明け方に３時間ほど眠った。疲れも手伝ってよく眠ったが腰痛は続く。今朝の血圧は１２８/６９で昨日はよく眠ったようだ。最近はグリーンで朝練はするが、夜はビーチで練習してない。その代わりにいつもの散歩コー…
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに５時間明け方に３時間ほど眠った。疲れも手伝ってよく眠ったが腰痛は続く。今朝の血圧は１２８/６９で昨日はよく眠ったようだ。最近はグリーンで朝練はするが、夜はビーチで練習してない。その代わりにいつもの散歩コー…