2022-06-23から1日間の記事一覧
今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに２時間半と２時間半、明け方に３時間半ほど眠った。寝入りは暑くて何回か目が覚めたが、明け方はやや涼しくなって深く眠った。今朝の血圧は１２９/７４と明け方の眠りを反映してか下がっている。木曜日の外来は少し忙…
今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに２時間半と２時間半、明け方に３時間半ほど眠った。寝入りは暑くて何回か目が覚めたが、明け方はやや涼しくなって深く眠った。今朝の血圧は１２９/７４と明け方の眠りを反映してか下がっている。木曜日の外来は少し忙…