2022-07-08から1日間の記事一覧

ダッシュはインナーマッスルが動くから腰痛にも良い、と思う

今朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに4時間と2時間、明け方に1時間半寝た。エアコンをドライにしたが、明け方にはタイマーが切れている。今朝の血圧は129/75。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査が2件と美容が1件。午前中に往診が9件…