2022-07-13から1日間の記事一覧
今朝は４時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間１時間半１時間半、明け方に１時間半ほど眠った。睡眠時間が段々短くなっている。今朝の血圧は１３６/８０。短時間睡眠が影響して血圧が高い。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はキャンセルがあって１…
今朝は４時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間１時間半１時間半、明け方に１時間半ほど眠った。睡眠時間が段々短くなっている。今朝の血圧は１３６/８０。短時間睡眠が影響して血圧が高い。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はキャンセルがあって１…