2022-10-26から1日間の記事一覧
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに３時間半寝たが、明け方は１時間半２時間半の短い眠りが続いた。このところ深い眠りが少なく浅い眠りの日々が続いている。毎日の生活で体と頭をあまり使ってないのかもしれない。色々懸案事項を抱えていることも理由の…
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに３時間半寝たが、明け方は１時間半２時間半の短い眠りが続いた。このところ深い眠りが少なく浅い眠りの日々が続いている。毎日の生活で体と頭をあまり使ってないのかもしれない。色々懸案事項を抱えていることも理由の…