2022-10-31から1日間の記事一覧
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに２時間半、２時間と深く眠ったが、その後は明け方まで浅い眠りに終始した。ゴルフで疲れたはずだがなぜか短い眠りになってしまった。今日の血圧は１４９/８５で今までになく高い。ゴルフの前日も浅い眠りで次の日の今日…
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに２時間半、２時間と深く眠ったが、その後は明け方まで浅い眠りに終始した。ゴルフで疲れたはずだがなぜか短い眠りになってしまった。今日の血圧は１４９/８５で今までになく高い。ゴルフの前日も浅い眠りで次の日の今日…